Cantidad de lípido total (grasa) en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado hay 10.09 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado.
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado
Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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56.98 g
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56.98%
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La energía (calorías)
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225 kcal
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Energía (julios)
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941 kJ
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Proteína
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31.26 g
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31.26%
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lípido total (grasa)
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10.09 g
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10.09%
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Ceniza
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1.22 g
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1.22%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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38 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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1.44 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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244 mg
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0.24%
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Potasio, K
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297 mg
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0.30%
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Sodio, Na
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98 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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7 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.164 mg
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El manganeso, Mn
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0.036 mg
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El selenio, Se
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14 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado